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Ama y valora a tu pareja

La mejor forma de apreciar al ser amado es respetar sus intereses y brindarle el espacio que se merece, así como reconocer sus cualidades y habilidades.

Al mismo tiempo, debes saber que cuando decides andar con esa persona especial debes cultivar esa relación para que ambos se sientan valorados y satisfechos. Los detalles, las caricias no deben faltar. Si tu pareja se siente querida, siempre estará al pendiente de agradarte.

Tu ser amado sabe lo que vale, pero no está de más que tu te encargues de recordárselo cada que vez puedas, hazlo con palabras, gestos o detalles. Si admiras algo en el/ella, díselo, no esperes a que el/ella intuya o adivine tus pensamientos.

Ambos necesitan saber lo importante que son en la vida del otro. Esto les ayudará a crecer, fomentar la autoestima, reconocer lo importante que son. Si tu media naranja es feliz a tu lado, tú también lo serás y te sentirás satisfecho/a.

Cuando no todo es bueno

Si hay algo del otro que te molesta y además, está perjudicando la relación, debes platicarlo con amor y mucho tacto. El peor error que puedes cometer es callar y dejar pasar las cosas, porque la incomodidad crecerá cada vez más.

Habla con asertividad, si lo manejas de esa forma, tu pareja hará todo lo posible por cambiar para quedar bien contigo. Recuerda que también se trata de dar y recibir, si tú también tienes detalles que no agradan, debes luchar por modificarlos.

Por otro lado, no esperes que el cambio se dé de la noche a la mañana, hay muchos hábitos y vicios que llevan tiempo, incluso años. Lo importante acá será considerar el esfuerzo y empeño que ambos demuestren para ser distintos.

Si el problema es grave, lo mejor es solicitar ayuda profesional.

Sé consciente

Ninguno es perfecto pero, eso sí, cada persona puede cambiar si se lo propone, con voluntad, todo es posible. Lo realmente importante es amar a tu pareja, si no hay amor, solo verás cosas negativas. Asimismo, para lograr ver lo bueno en el otro no debe existir egoísmo.

En una relación sana los dos involucrados deben de expresarse libremente, esto es parte del compromiso. Además, tomarse el tiempo necesario para compartir intereses les ayudará a conocerse y a estimarse como son. Aceptar a la otra persona es lograr ver en ella todo lo bueno que tiene.

Los pilares del amor

En toda relación de pareja hay pilares que son muy importantes: la comunicación, la tolerancia, el respeto, la comprensión, los detalles, la armonía, la confianza y la responsabilidad. Si falta alguno de ellos, las cosas no funcionan.

El diálogo abierto es esencial para que una pareja esté bien. Recordemos que la comunicación no solo palabras, también son gestos, posturas y señales.

La mejor forma de valorar a la pareja es quererla, amarla, respetarla, cuidarla, atenderla, escucharla y demostrarle que estamos con ella en las buenas y en las malas. Sobre todo, aceptar que estamos con ella porque se quiere y no por que se debe.

algunos consejos practicos para mantener la llama:

  • Compartir momentos juntos: Muchas veces el trabajo de los dos o el estudio de ambos hace que no podamos pasar un buen tiempo juntos. Bueno eso está mal. Es necesario hacer un balance entre tus actividades y los espacios que le dediques a tu amor.
  • Enamorarse a diario: El amor es como una planta y a diario hay que regarla para que florezca. No olvides de decirle un te amo a diario al menos. No pierdas el romanticismo y trata de sorprenderlo(a) cada vez que puedas.
  • Cuidar la apariencia: Si bien el tiempo pasa y nos pasa factura, no hay que descuidar nuestro aspecto. Lo primordial es que te mantegas sana y bella a la vez, o bien cuidado para ella.
  • Comunicación: Como en todo orden de la vida las cosas se arreglan hablando y por eso el diálogo es tan necesario en una pareja. Que el tema de charla no sean sólo los problemas sino también los logros y los proyectos que tienen juntos. Las charlas no deben convertirse en horas y horas de reclamos o machacar cosas pasadas, lo importante es que aunque sean platicas cortas sean de acuerdos que se respetaran y ambos deben encontrar el balance en ello.
  • Espacio propio: Es primordial que sepas mantener tu espacio para no agobiarte ni agobiarlo. Tómate tu tiempo para juntarte con amigas y permíteselo a él también, será una clave importante para esa convivencia en pareja.
  • Empatizate: Hay que saber ponerse en los zapatos de la pareja para saber sus intereses y gustos en todo aspecto, en la intimidad, en sus sueños, su ropa, etc.

Fuentes: psicóloga Glenda Beteta, glendabeteta@hotmail.com; psicóloga y terapeuta Rita Polo; y el libro Cómo elegir bien a tu pareja, de Eduardo Aguilar Klubi

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